Фитнес-тосты с сухофруктами
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кешью50г
- чернослив50г
- курага50г
- пшеница100г
Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы128г42.67% от дневной нормы
- Калории872кКал36.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Все ингредиенты, кроме хлеба, пропустить через мясорубку либо измельчить в кухонном комбайне. Подавать фитнес-тосты с сухофруктами с пастой, выложенной поверх ломтиков хлеба.
Оценить51
0