Курица в кисло-сладком соусе

Курица в кисло-сладком соусе

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В 80-е годы я познакомился с вьетнамцами, которые приехали к нам работать. Именно у них я узнал этот рецепт и готовлю его с успехом все это время.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • куриные грудки4шт.
  • соль1щепотка
  • перец1щепотка
  • картофельный крахмал1стакан
  • яйцо3г
  • масло растительное50мл
  • сахар1стакан
  • кетчуп томатный4ст. л.
  • винный уксус белый0.3стакан
  • рисовый уксус0.3г
  • соевый соус3ст. л.
  • чеснок3зубчик
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки248г
    275.56% от дневной нормы
  • Жиры71г
    88.75% от дневной нормы
  • Углеводы461г
    153.67% от дневной нормы
  • Калории3380кКал
    140.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Мясо вымыл, порезал на кусочки, посолил и поперчил по вкусу.
    Мясо вымыл, порезал на кусочки, посолил и поперчил по вкусу.
  • Шаг 1 Разогрел масло в сковороде, курицу обмакнул в крахмал (любой) и яичный кляр.
    Разогрел масло в сковороде, курицу обмакнул в крахмал (любой) и яичный кляр.
  • Шаг 2 Обжарил до золотистой корочки.
    Обжарил до золотистой корочки.
  • Шаг 3 Сахар, кетчуп, уксус, соевый соус и измельченный чеснок размешал в отдельной мисочке.
    Сахар, кетчуп, уксус, соевый соус и измельченный чеснок размешал в отдельной мисочке.
  • Шаг 4 Залил курицу соусом, запекал в духовке при 160"С, 1 час, каждые 15 минут поливал соусом.
    Залил курицу соусом, запекал в духовке при 160"С, 1 час, каждые 15 минут поливал соусом.
  • Шаг 5 Когда мясо было готово - посыпал кунжутом и зеленью.
    Когда мясо было готово - посыпал кунжутом и зеленью.
  • Шаг 6 Смачного :)
    Смачного :)
Оценить55
0

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • МаринаL

    Юра, а можно Вас попросить уточнить количество рисового уксуса?😊

    • Т

      Удивляюсь, почему на такую вкуснотень никто не реагирует? Нет любителей азиатской кухни?😔

      Оставить комментарий