Салат "кочан капусты"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Нежный вкусный 
куриный салатик с сыром,спрятанный под листьями 
салата....,заставляет гостей 
гадать,что внутри))) 
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриные грудки1шт.
- горошек зеленый консервированный2ст. л.
- сыр50г
- огурцы маринованныепо вкусу
- майонез оливковый5ст. л.
- салат1
- яйцо3г
- пшеничная мука0.5ст. л.
- вода1ст. л.
- лук репчатый0.5шт.
- масло растительное1ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки77г85.56% от дневной нормы
- Жиры88г110.00% от дневной нормы
- Углеводы21г7.00% от дневной нормы
- Калории1175кКал48.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Продукты... - Шаг 1
Салатные листья промываем,просушиваем,отбираем самые широкие. - Шаг 2
Стелим их на плоское широкой блюдо. - Шаг 3
Вместо варёных яиц будем использовать омлетик...Для этого в шейкере собьём яйца,чайную ложку муки и воду+соли щепотку. - Шаг 4
Сделаем два омлета...Один толще,другой тоньше. - Шаг 5
Обжарим оба несильно. - Шаг 6
Растреплем вилкой сразу омлет,который потолще. - Шаг 7
Тонкий омлетик обрезаем и кладём как основу салата. - Шаг 8
Отвариваем рис и прижимаем немного горкой. - Шаг 9
Выдавливаем майонез спиралькой. - Шаг 10
Курицу растрепать на волокна и утрамбовать следующим слоем. Куриную грудку я брала, поджаренную на гриле. - Шаг 11
Лук очень мелко нарезать и приложить сверху. - Шаг 12
Сверху растрёпанный на кусочки омлет. - Шаг 13
Немного майонеза и зелёного горошка. - Шаг 14
Огурчик маринованный по желанию. - Шаг 15
Последний слой-натёртый сыр! - Шаг 16
Обрезаем листья салата кухонными ножницами. - Шаг 17
И прижимаем листья к горке салата. - Шаг 18
Закрываем все слои,имитируя кочан капусты. - Шаг 19
Можно и так подать салат...Интерес к нему уже обеспечен))) - Шаг 20
А можно украсить вот такими рождественскими сапожками,про которые расскажу в следующем рецепте! - Шаг 21
Рекомендую приготовить на Рождество)))
Оценить534
0
Комментарии
14Классно, Танюша! 😍 Вкусно и необычно!🌷🍀🌷
Татьяна,как всегда оригинально! сапожки-суперские!!!!😍
вкусно!!! 😋😋😋
Танюш, как интересно и красиво! 😍 А еще выражение "растрепанный омлет" меня очаровало! pooh_lol Спасибо за рецепт! Надо удивить своих!
какая прелесть Танюша!😍