Банановое суфле
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы1шт.
- яйцо2шт.
- сахар ванильный1упаковка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы59г19.67% от дневной нормы
- Калории314кКал13.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Anna Shulga
Anna Shulga
Шаги рецепта
- ПодготовкаБанан измельчить до пюреобразного состояния.
- Шаг 1Яйца разделить на белки и желтки. Желтки добавить к бананам.
- Шаг 2К банановому пюре и желткам добавить ванильный сахар, как следует растереть.
- Шаг 3Белки взбить в крепкую пену, аккуратно вмешать в банановую смесь.
- Шаг 4Получившуюся массу выложить в формы, смазанные растительным или сливочным маслом.
- Шаг 5Выпекать при температуре 200 градусов в течение 20-30 минут.
Оценить517
0
Комментарии
2Какой простой рецепт! 😊🌸
Простите, Ксения, а суфле...где? 😊