Помидоры "нептун"

Помидоры "нептун"

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В сочетании с морепродуктами помидоры запеченные будут еще более аппетитные и полезные,нежели свежие.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • помидоры8шт.
  • креветки250г
  • мидии250г
  • кальмары100г
  • лимоны1шт.
  • соус200г
  • сыр твердый300г
  • оливковое масло100г
  • соевый соус50г
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки51г
    56.67% от дневной нормы
  • Жиры67г
    83.75% от дневной нормы
  • Углеводы22г
    7.33% от дневной нормы
  • Калории903кКал
    37.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Помидоры вымыть и вырезать из них серединку.Креветки проварить 5 минут,мидии тоже проварить 10 минут ,кальмары ,чтобы они оставались не жесткими подержать в кипящей воде 10 минут.Остудить все эти продукты,перемешать.Из половины лимона выдавить сок ,взять 0.100 гр соуса "тар-тар"и 0.150 гр сыра ,натертого на терку,все хорошо перемешать и вылить в смесь из морепродуктов.Этим фаршем наполнить помидоры,выложить их в глубокий противень сверху на каждый помидор положить оставшийся лимон,предварительно порезав на тоненькие кружочки,сверху на лимон соус "Тар-тар" и посыпать каждый помидор сыром тертым на терку.Мякоть помидора измельчить в пюре в блендере,добавить туда соевый соус для рыбы и на сковороде довести до кипения,добавив по вкусу соль ,сахар и перец черный молотый.Вылить томат в противень с выложенными помидорами (только не сверху),добавить олейну или оливковое масло и поставить в духовку.разогретую до 200 градусов,на 30 минут.
Оценить57
0

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Таточка

    Мидии, кальмары,креветки, помидоры, сыр - это так вкусно!!!

    • Anna

      Очень аппетитный рецепт!!!

      • Daria

        С морепродуктами помидоры еще не делала. Очень аппетитный рецепт!

        • НаташаДюбуа

          Представляю, как это вкусно! когда же, в конце концов, наступит лето и появятся ПОМИДОРЫ!!!

          Оставить комментарий