Салат с сыром и зеленым соусом

Салат с сыром и зеленым соусом

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вот такой вкусный экспромт получился.

Ингредиенты на порции

  • Соус
  • шпинат свежий300г
  • лук зеленый100г
  • кешью5шт.
  • сольпо вкусу
  • оливковое масло Extra Virgin3ст. л.
  • Салат
  • помидоры2шт.
  • огурцы2шт.
  • капуста краснокочанная0.3шт.
  • кешью10шт.
  • гранатовый сироп1ст. л.
  • сыр брынза200г
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки62г
    68.89% от дневной нормы
  • Жиры97г
    121.25% от дневной нормы
  • Углеводы79г
    26.33% от дневной нормы
  • Калории1390кКал
    57.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка На сковородку наливаем масло. Выкладываем шпинат и лук и жарим до готовности. Посыпаем чесночной солью.
    На сковородку наливаем масло. Выкладываем шпинат и лук и жарим до готовности. Посыпаем чесночной солью.
  • Шаг 1 Шпинат хорошо ужаривается.  Оставляем его остывать.
    Шпинат хорошо ужаривается. Оставляем его остывать.
  • Шаг 2 Тем временем режим помидорки.
    Тем временем режим помидорки.
  • Шаг 3 Очищаем от кожуры огурцы и режим соломкой. Шинкуем капусту.
    Очищаем от кожуры огурцы и режим соломкой. Шинкуем капусту.
  • Шаг 4 Выкладываем наш шпинат в блендер, добавляем орехи и оливковое масло. Пюрируем.
    Выкладываем наш шпинат в блендер, добавляем орехи и оливковое масло. Пюрируем.
  • Шаг 5 На эту же сковородку кладем сыр и жарим.
    На эту же сковородку кладем сыр и жарим.
  • Шаг 6 Добавляем специи. Сыр должен кипеть и стать как плавленный. Из него выделится жидкость.
    Добавляем специи. Сыр должен кипеть и стать как плавленный. Из него выделится жидкость.
  • Шаг 7 Выкладываем салад горкой. Украшаем орехами. Сбоку кладем соус.
    Выкладываем салад горкой. Украшаем орехами. Сбоку кладем соус.
  • Шаг 8 Украшаем тарелку гранатовым сиропом.
    Украшаем тарелку гранатовым сиропом.
  • Шаг 9 По вкусу..... сыр очень пряный и пикантный. Соус маслянистый и густой. Овощи нейтральные. Конечно солирует сыр. Орешки сливочные просто...у меня были жаренные и подсоленные. И они очень умесно завершили композицию. Я ела салат как бы макая овощи в соус, а муж все перкмешал. Приятного аппетита!!
    По вкусу..... сыр очень пряный и пикантный. Соус маслянистый и густой. Овощи нейтральные. Конечно солирует сыр. Орешки сливочные просто...у меня были жаренные и подсоленные. И они очень умесно завершили композицию. Я ела салат как бы макая овощи в соус, а муж все перкмешал. Приятного аппетита!!
Оценить526
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Svetlana Gorelova

    отличный салатик)))) Удачи в битве))))💗

    • Natalia_на кухне

      Жареная брынзаpooh_lol, надо попробовать!🌻

      • Т

        Вкуснятина с жареным сыром! 😎😋😇

        • Пчёлка Руся

          Алиночка, вкусный салат! 😋😋 Удачи тебе в битве!😍 😍🍀🍀🍀

          • МарциПанка

            Алина, яркий, аппетитный салат! 😋 Хорош экспромт!🌸🌸🌸

            Оставить комментарий