Бургер с ананасом и соусом терияки

Бургер с ананасом и соусом терияки

Время приготовления
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • бараний фарш250г
  • яйцо1шт.
  • капуста белокочанная3лист
  • ананасы консервированные3шт.
  • хлеб ржаной6кусок
  • Соус терияки
  • соевый соус30г
  • ананасовый сок55г
  • сахар коричневый1ст. л.
  • имбирь0.5ч. л.
  • чеснок2зубчик
  • вода30мл

Пищевая ценность

  • Белки82г
    91.11% от дневной нормы
  • Жиры69г
    86.25% от дневной нормы
  • Углеводы185г
    61.67% от дневной нормы
  • Калории1650кКал
    68.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка В готовый бараньий фарш, где уже есть соль,перец молотый черный, один зубчик чеснока добавляем одно яйцо,
    В готовый бараньий фарш, где уже есть соль,перец молотый черный, один зубчик чеснока добавляем одно яйцо,
  • Шаг 1 Делаем котлетки,
    Делаем котлетки,
  • Шаг 2 Кладем в пароварку на 15 минут.
    Кладем в пароварку на 15 минут.
  • Шаг 3 Готовые котлеты обжариваем на сковороде гриль до румяного цвета.
    Готовые котлеты обжариваем на сковороде гриль до румяного цвета.
  • Шаг 4   Затем обжариваем колечки ананаса на сковороде гриль.
    Затем обжариваем колечки ананаса на сковороде гриль.
  • Шаг 5 Теперь готовим соус терияки (взят с сайта Skinnytaste).
Потереть на мелкой терке имбирь и чеснок.
    Теперь готовим соус терияки (взят с сайта Skinnytaste). Потереть на мелкой терке имбирь и чеснок.
  • Шаг 6 Соединяем в кастрюле соевый соус,  ананасовый сок, коричневый сахар, натертый имбирь и чеснок. Ставим кастрюлю на средне-слабый огонь, варим 10 минут. По всему дому распространился яркий, очень выраженный кисло-сладкий запах...
    Соединяем в кастрюле соевый соус, ананасовый сок, коричневый сахар, натертый имбирь и чеснок. Ставим кастрюлю на средне-слабый огонь, варим 10 минут. По всему дому распространился яркий, очень выраженный кисло-сладкий запах...
  • Шаг 7 В конце варки добавляем кукурузный крахмал, разведенный с 30 мл воды.  Снимаем с огня.  Соус готов.
    В конце варки добавляем кукурузный крахмал, разведенный с 30 мл воды. Снимаем с огня. Соус готов.
  • Шаг 8  У меня для бургеров было три черных булочки, каждую я разрезала вдоль на две части. Собираем вот такой симпатичный бургер. По моему рецепту таких бургеров получилось три штуки. Угощайтесь! Моей семье бургеры очень понравились.
    У меня для бургеров было три черных булочки, каждую я разрезала вдоль на две части. Собираем вот такой симпатичный бургер. По моему рецепту таких бургеров получилось три штуки. Угощайтесь! Моей семье бургеры очень понравились.
Оценить532
0

Что готовим

Комментарии

10
Оставить комментарий
  • МаринаL

    Валюш, сендвич бомбический!😋😋😋

    • Софья79

      Валюш, фото - блеск, очень аппетитное, желаю тебе удачи!!!!!💗🍀

      • Т

        Валюша,очень вкусно 😃 с сочным ананасом мяско! 😍💖

        • julika

          Вкуснятина😋😋😋 удачи в битве🍀💐

          • Жанна Тихонова

            Бургер с восточным соусом! ммммм.....😋

            Оставить комментарий