Салат из черешни и огурца

Салат из черешни и огурца

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

А у нас уже черешня поспела))) Вкусняшка!
Лёгкий, летний салат с черешней и огурцом!
Диетично, витаминно и очень вкусно!

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • огурцы свежие1шт.
  • черешня150г
  • кориандр зелень2веточка
  • кунжутное масло2ч. л.
  • соль морскаяпо вкусу
  • перец свежемолотый смесьпо вкусу
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки3г
    3.33% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы22г
    7.33% от дневной нормы
  • Калории188кКал
    7.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Огурец нарезать небольшими ломтиками.
    Огурец нарезать небольшими ломтиками.
  • Шаг 1 Черешню разрезать пополам и удалить косточку.
Зелень кинзы мелко нарезать. 
Добавить кинзу и черешню к нарезанному огурцу.
    Черешню разрезать пополам и удалить косточку. Зелень кинзы мелко нарезать. Добавить кинзу и черешню к нарезанному огурцу.
  • Шаг 2 Посолить и поперчить по вкусу. Добавить кунжутное масло, перемешать.
    Посолить и поперчить по вкусу. Добавить кунжутное масло, перемешать.
  • Шаг 3 Просто и по - летнему вкусно!!!
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
    Просто и по - летнему вкусно!!! ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!!!
Оценить529
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

10
Оставить комментарий
  • julika

    Лия, как мне понравился твой салатик😋 и я хочу такой попробовать😃🌹

    • burro.salvia

      Лия, Очень интересный и вкусный салатик! 😍 Я тоже на днях делала с черешней 🍀🌺🍀.... но, по-другому! 😉 Твой обязательно возьму на заметку! 🐾💐 Кстати, если будет интересно, у меня в прошлом году, в сезон клубники (и на клубничный конкурс 😉) был вот такой рецепт... 😃 http://www.edimdoma.ru/retsepty/55550-tartar-s-klubnikoy-ogurtsom-i-brynzoy Тоже очень вкусный!!! 😋

      • Валентина

        Надо попробовать, загляну на легкий салатик 😍 💐

        • irushka78

          Ух ты..неожиданно..надо пробовать....😘

          • Т

            Очень диетичный 😃 и можно много 😉 смело съесть))) pooh_lol

            Оставить комментарий