Овощные оладушки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Отличное начало дня!!!Вкусно, просто, полезно и сладенько!!!!!!Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морковь1
- яблоки1шт.
- кабачки1шт.
- тыква1
- яйцо2шт.
- мука3ст. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки25г27.78% от дневной нормы
- Жиры14г17.50% от дневной нормы
- Углеводы94г31.33% от дневной нормы
- Калории608кКал25.33% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Все овощи натереть на крупной терке, добавить яйцо и муку и очень тщательно вымесить. Я не добавляю сахар, т.к. фрукты и так сладкие. Жарить на сильно разогретой сковороде в приличном количестве масла, выкладывая массу столовой ложкой и слегка прижимая!!!!!Подавать со сметаной, сгущенкой, медом и орехами!!!!!!
Оценить56
0