Закуска по-польски
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- перец болгарский1шт.
- шпроты в масле200шт.
- соль1щепотка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки264г293.33% от дневной нормы
- Жиры488г610.00% от дневной нормы
- Углеводы11г3.67% от дневной нормы
- Калории5460кКал227.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1У перца срезать крышечку и освободить от семян. Из рыбы удалить кости, посолить и,подливая из банки масло,в котором находились шпроты или сардины,растереть с брынзой до получения однородной массы.Наполнить перец массой,плотно утрамбовывая ее.Затем нарезать перец кружочками, выложить на блюдо.
Оценить54
0