Морское ассорти
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Вариация на тему салата из крабовых палочек.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кальмар2тушка
- яйцо3шт.
- авокадо1шт.
- сыр твердый100г
- кукуруза1банка
- икра красная1ч. л.
- майонез250г
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры28г35.00% от дневной нормы
- Углеводы9г3.00% от дневной нормы
- Калории337кКал14.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Крабовые палочка порезать кусочками, кальмары отварить в подсоленной воде 3-5 мин, порезать соломкой,яйца отварить и потереть на крупную терку или порезать кубиками, креветки отварить в подсоленной воде с укропом, сыр порезать мелкими кубиками.Все ингредиенты, кроме икры, перемешать с майонезом и выложить на блюдо горкой. Украсить красной икрой, маслинами и зеленью.
Оценить0.00
0