Тальятелле с молодыми кабачками и мятным песто

Тальятелле с молодыми кабачками и мятным песто

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Потрясающе вкусная паста) сытная и питательная, а мятное песто придает приятную свежую нотку. Идеально для будничного ужина, так как готовится все довольно быстро. В этом рецепте для меня стало открытием мятное песто, такое оно вкусное и ароматное. Всем любителям мяты рекомендую)

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • тальятелле400г
  • цукини4шт.
  • лук репчатый1шт.
  • чеснок1зубчик
  • сливки 20%200мл
  • масло растительное2ст. л.
  • Мятный песто
  • мята6веточка
  • орехи кедровые2ст. л.
  • пармезан2ст. л.
  • оливковое масло2ст. л.
  • лимонный сок1ст. л.
  • сольпо вкусу
  • перецпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки131г
    145.56% от дневной нормы
  • Жиры158г
    197.50% от дневной нормы
  • Углеводы315г
    105.00% от дневной нормы
  • Калории3212кКал
    133.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Приготовим песто. Мяту моем и обсушиваем. Разделяем ее на небольшие веточки. Взбиваем ее с пармезаном и кедровыми орехами в однородную массу. Не выключая мотор, добавляем масло и лимонный сок. Солим, перчим по вкусу.
    Приготовим песто. Мяту моем и обсушиваем. Разделяем ее на небольшие веточки. Взбиваем ее с пармезаном и кедровыми орехами в однородную массу. Не выключая мотор, добавляем масло и лимонный сок. Солим, перчим по вкусу.
  • Шаг 1 Цукини режем тонкими кружочками.
    Цукини режем тонкими кружочками.
  • Шаг 2 Лук режем полукольцами, чеснок измельчаем. В сковороде разогреваем масло и обжариваем, помешивая, лук, чеснок и кабачки 12 минут. Добавляем сливки и готовим еще несколько минут (или пока сливки слегка уварятся).
    Лук режем полукольцами, чеснок измельчаем. В сковороде разогреваем масло и обжариваем, помешивая, лук, чеснок и кабачки 12 минут. Добавляем сливки и готовим еще несколько минут (или пока сливки слегка уварятся).
  • Шаг 3 Пасту отвариваем до готовности и откидываем на дуршлаг.
    Пасту отвариваем до готовности и откидываем на дуршлаг.
  • Шаг 4 Добавляем ее к овощам и прогреваем все вместе несколько минут.
    Добавляем ее к овощам и прогреваем все вместе несколько минут.
  • Шаг 5 Добавляем соус песто, все прогреваем еще пару минут и подаем, посыпав, например, кедровыми орешками. Приятного аппетита)
    Добавляем соус песто, все прогреваем еще пару минут и подаем, посыпав, например, кедровыми орешками. Приятного аппетита)
Оценить530
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

9
Оставить комментарий
  • Жанна Тихонова

    Цукини с мятой отлично сочетаются! Прекрасное блюдо! 😋

    • burro.salvia

      Необыкновенно вкусная паста, Оля!! 😋😋😋

      • ВикторияS

        Ольчик, это так вкусно!!!!😋😋😋💗

        • Яна

          Очень и очень вкусно!!! 😋😋😋

          • irushka78

            Оля,очень интересный вариант пасты!!💗Я ещё такой соус на встречала!!!😮

            Оставить комментарий