Чай с клюквой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мята2
- клюква100г
- медпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры0г0.00% от дневной нормы
- Углеводы8г2.67% от дневной нормы
- Калории30кКал1.25% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Чай и мяту залить 0,5л. кипятка и настаивать 10мин. Клюкву протереть через сито или просто растереть. Смешать с настоем мяты и чая, настоять 5мин., процедить. Добавить по вкусу мед или сахар. Летом чай можно подавать холодным с кубиками льда.
Оценить52
0