Slim заливное

02 декабря 2014

Время приготовления 2 ч 30 мин

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Как накрыть роскошный стол, отметить праздники, а после череды застолий сохранить идеальную фигуру? В преддверии Нового года этот вопрос мучает многих хозяек. «Орсотен слим» и сайт «Едим дома» решили эту задачу и предлагают вам набор новогодних блюд, после которых вы точно не обнаружите прибавки на весах.

Готовим «Слим заливное». Средняя калорийность этого блюда 93 килокалории. В нашем супер-диетическом варианте - 47.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
курица тушка1кг
укроп50г
чеснок2зубчик
соль5г
желатин40г
вода2л

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки8г
8.89% от дневной нормы
Жиры5г
6.25% от дневной нормы
Углеводы1г
0.33% от дневной нормы
Калории68кКал
2.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Очищаем куриное мясо от кожи.
Шаг 1
Варим мясо на медленном огне в течение двух часов. Соль добавляем только после полного приготовления мяса.
Шаг 2
За 30 минут до полной готовности мяса необходимо развести желатин.
Шаг 3
Отделяем мясо от костей.
Шаг 4
Мелко рубим чеснок, зелень.
Шаг 5
В готовый бульон добавляем чеснок, зелень, желатин. Доводим до кипения и сразу снимаем с огня. Остужаем до комнатной температуры.
Шаг 6
В тарелки или формы раскладываем мясо и заливаем полученным бульоном. Ставим в холодильник на ночь.
Шаг 7
Slim Заливное готово! Кстати, слим-заливное не просто диетический, а низкожировой рецепт. Не секрет, что жиры - главные враги нашей фигуры, но мы можем с ними справиться с помощью приёма лекарственного препарата Орсотен Слим, который блокирует всасывание приблизительно 25% жира, тем самым сохраняя стройность фигуры.