Детская паста

Детская паста

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Простой рецепт пасты для детей и взрослых .

Макароны у меня цельнозерновые .

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • яйца куриные3шт.
  • творог зерненый250г
  • мука цельнозерновая0.3стакан
  • пармезан0.5стакан
  • сольпо вкусу
  • перецпо вкусу
  • помидоры5шт.
  • оливковое маслопо вкусу
  • лук репчатый2шт.
  • чеснок1зубчик
  • базилик сушеный0.5ч. л.
  • макаронные изделия250г
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки33г
    36.67% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы65г
    21.67% от дневной нормы
  • Калории544кКал
    22.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Соус - обдать помидоры кипятком, очистить от кожуры. Помидоры порезать на кубики.
Лук измельчить. 
Разогреть масло на сковороде и обжарить лук до прозрачности. Измельчить чеснок . К луку добавить помидоры и чеснок с базиликом. Приправить с солью и перцем. Потушить? помешивая минуты 3. Снизить огонь и потушить минут 6.
    Соус - обдать помидоры кипятком, очистить от кожуры. Помидоры порезать на кубики. Лук измельчить. Разогреть масло на сковороде и обжарить лук до прозрачности. Измельчить чеснок . К луку добавить помидоры и чеснок с базиликом. Приправить с солью и перцем. Потушить? помешивая минуты 3. Снизить огонь и потушить минут 6.
  • Шаг 1 Разогреть духовку на 180 гр.
В кастрюле отварить макароны на минуту меньше, чем требует инструкция.
    Разогреть духовку на 180 гр. В кастрюле отварить макароны на минуту меньше, чем требует инструкция.
  • Шаг 2 В миске взбить яйца и творог, добавить муку, половину пармезана, пасту, томатный соус и приправить.
    В миске взбить яйца и творог, добавить муку, половину пармезана, пасту, томатный соус и приправить.
  • Шаг 3 Форму для запекания слегка смазать маслом, макароны перемешать с томатным соусом и творогом. Вылить в форму для запекания. Посыпать пармезаном и запекать минут 35 до золотистости.
    Форму для запекания слегка смазать маслом, макароны перемешать с томатным соусом и творогом. Вылить в форму для запекания. Посыпать пармезаном и запекать минут 35 до золотистости.
  • Шаг 4 Любителям картошечки очень рекомендую - Запеченный картофель со специями от ТатьянаS 

http://www.edimdoma.ru/retsepty/68111-zapechennyy-kartofel-so-spetsiyami

Потрясающий картофель!
    Любителям картошечки очень рекомендую - Запеченный картофель со специями от ТатьянаS ссылка Потрясающий картофель!
Оценить525
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

11
Оставить комментарий
  • mashutka

    Яна, вкусно!! не встречала я детей, которые не любят пасту...))))

    • Снежинка Татьяна

      Вкуснотеевоpooh_lolpooh_lol😋😋😋

      • Strelec

        О! У моей дочки паста - в десятке любимых продуктов! И обязательно, чтобы с сыром была)))) Яночка, вкуснейшая паста у тебя! 💐

        • Елена-Шоколад

          И вовсе она не детская, взрослые тоже любят макароны pooh_lol.

          • Ирина  B&C

            Это очень вкусно и не только для деток😋😋😋

            Оставить комментарий