Морковный пирог без выпечки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Друзья, сегодня я хочу поделиться с Вами рецептом очень вкусного пирога! Да-да, настоящего пирога, но без выпечки! Это был первый опыт в моей жизни. Честно, я немного переживала за результат, но получилось идеально! Основа ореховая, в меру сладкая, начинка сочная, очень ароматная, нежная и безумно вкусная! Я сама сьела почти половину пирога.
И рекомендую его приготовить всем Вам!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основа
- льняное семя0.5стакан
- грецкие орехи2стакан
- бананы0.5шт.
- изюм0.5горсть
- финики0.5горсть
- курага5шт.
- корица молотаяпо вкусу
- Начинка
- морковь5шт.
- яблоки2шт.
- бананы0.5шт.
- курага10шт.
- лимоны0.5шт.
- апельсиновая цедра0.5ч. л.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры30г37.50% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории408кКал17.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Сухофрукты замочить в холодной воде по отдельности. Курагу нужно замочить всю. В оригинальном рецепте использовалась крупная курага (я так предполагаю), у меня она была довольно мелкая, поэтому я взяла ее больше и потом взвесила. Получилось 120 г. Можно было взять и меньше, но я оставила всю) - Шаг 1
Вместо льняного семени я использовала льняной жмых. Это остатки, которые остаются после того, как изо льна выдавили масло. - Шаг 2
Льняное семя измельчить в кофемолке. Поскольку я использовала жмых, то просто растерла его в ступке. - Шаг 3
Орехи смолоть в мясорубке. Добавить к ним измельченный лён. - Шаг 4
Слить воду с сухофруктов и промыть их. У фиников удалить косточки. Перемолоть изюм, финики, 5 штучек кураги (в моем случае 2/3 от всего количества, то есть 40 г) и полбанана. Добавить корицу по вкусу. - Шаг 5
Смешать обе массы. Если нужно, добавить немного воды. Должно получиться довольно мягкое, но крутое "тесто". В оригинальном рецепте к измельченным сухофруктам и банану нужно было сразу добавить полстакана воды. Я добавила чуть меньше. Когда стала смешивать с орехами, оказалось, что 1/2 этого количества было уже достаточно. Думаю, это из-за того, что у меня сухофрукты были замочены. Так что воду я бы не советовала добавлять сразу. - Шаг 6
Выложить основу в форму. Я использовала квадратную силиконовую форму размером 20*20 см, которую для удобства застелила еще бумагой для выпечки. Сделать небольшие бортики. Мне хватило "теста" в самый раз! Вынести основу в холодильник, пока будет готовиться начинка. - Шаг 7
Очистить морковку и яблоки. - Шаг 8
Морковку перемолоть в мясорубке. У меня была морковка довольно небольшая, всего я взяла ее где-то 400-450 грамм. Измельчить яблоки, оставшуюся курагу и банан. Я прокрутила все несколько раз через мясорубку, чтобы получилась более однородная масса. Добавить цедру 1 апельсина, цедру половинки лимона и немного лимонного сока. Обязательно попробуйте на вкус! - Шаг 9
Равномерно разложить начинку на основу и убрать пирог в холодильник. Он должен немного схватиться. - Шаг 10
Затем нарезать на квадратики и подавать. Приятного аппетита!
Оценить539
0
Комментарии
13Отличный рецепт!!! Мой брат сыроед очень обрадуется этому лакомству! 😃 Спасибо!!!
оранжевый пирожок😍
Маргаритушка, это волшебно!😇 Сказочный тортик, яркий, полезный, вкусный...😋😋😋 Я морковочку безумно полюбила, так что ты как раз вовремя! только вот я ещё твой яблочный хотела😩 пока не добралась😏 Записываю!😘😘 Обожаю твои рецепты!!!😌💗
Какой состав вкуснючий! 😃 Я сейчас перекусывала запеканочкой морковной,тоже с курагой (на днях выставлю),так морковку просто 😉 не узнать))),😆 так и тут вижу,что фруктовый вкус у пирога получается! 😍
Какой ароматный пирог😋и полезный...столько витаминов в нем👌