Пирог рыбный на морковном тесте

Пирог рыбный на морковном тесте

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Морковное тесто - это интересно! Этот рецепт приготовления теста я увидела в интернете. Автор tanchy. Начинка пирога может быть ваша любимая. А у меня, как обычно, рыба. Я капусту намерено не размараживала, поэтому начинка дала сок, что мне по вкусу.

Вот такой получился легкий, вкусный и красивый пирог на ужин!

Ингредиенты на порции

  • Для теста
  • морковь вареная200г
  • сливочное масло2ст. л.
  • соль1г
  • мука200г
  • Для начинки
  • рыба белая филе400г
  • брокколи замороженная150г
  • помидоры вяленые3шт.
  • сливки 10–20%100мл
  • сыр40г
  • соль1г
  • перец1г
  • яйца куриные1шт.
  • горчица русская1ч. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки37г
    41.11% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы49г
    16.33% от дневной нормы
  • Калории554кКал
    23.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Духовку разогреть до 200 градусов.
  • Шаг 1 Морковь натереть на самой мелкой терке и положить в комбайн, добавить масло (из холодильника) и муку, соль. Замесить тесто.
    Морковь натереть на самой мелкой терке и положить в комбайн, добавить масло (из холодильника) и муку, соль. Замесить тесто.
  • Шаг 2 В разъемную форму диаметром 18 см выложить тесто. Наколоть вилкой и сверху на нее положить дежурную бобовую смесь. Запекать в духовке 12 минут.
    В разъемную форму диаметром 18 см выложить тесто. Наколоть вилкой и сверху на нее положить дежурную бобовую смесь. Запекать в духовке 12 минут.
  • Шаг 3 Для начинки рыбу нарезать кусочками, добавить измельченные вяленые помидоры. Смешать в миске сливки, яйцо, горчицу, натертый сыр, чуть присолить.
    Для начинки рыбу нарезать кусочками, добавить измельченные вяленые помидоры. Смешать в миске сливки, яйцо, горчицу, натертый сыр, чуть присолить.
  • Шаг 4 Достать тесто, убрать груз и выложить рыбу и капусту вперемешку. Вылить заливку, равномерно распределяя сыр по начинке.
    Достать тесто, убрать груз и выложить рыбу и капусту вперемешку. Вылить заливку, равномерно распределяя сыр по начинке.
  • Шаг 5 Запекать 20-25 минут и можно угощаться!
    Запекать 20-25 минут и можно угощаться!
Оценить538
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Комментарии

14
Оставить комментарий
  • Апрель

    пирог интересный , морковь сочетается с рыбкой😍

    • burro.salvia

      Наташа, а мне знакомо такое тесто! )) Делала похожий пирог - очень вкусно! 😋😋😋

      • н@т@лья

        надо пробовать,очень интересный рецепт😍💖🌸

        • Снежинка Татьяна

          Шикарный пирог! Полезное сочетание и очень вкусное😋😃

          • Т

            Люблю всё морковное! 😊💖😇

            Оставить комментарий