Салат с опятами, овощами и кедровыми орешками

Салат с опятами, овощами и кедровыми орешками

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Очень вкусный, новый грибной салат, который можно приготовить в пост и не только.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • чеснок1зубчик
  • лимонная цедра0.5ч. л.
  • помидоры черри150г
  • картофель вареный в мундире2шт.
  • лук красный20г
  • кедровые орехи жареные2ст. л.
  • лимонный сок1ст. л.
  • растительное маслопо вкусу
  • сольпо вкусу
  • перец красный молотыйпо вкусу
  • перец черный молотыйпо вкусу
  • зеленьпо вкусу
  • опята замороженные200г

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы19г
    6.33% от дневной нормы
  • Калории161кКал
    6.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
М. Е.
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
М. Е.

Шаги рецепта

  • Подготовка Грибы разморозить, отжать лишнюю влагу. Обжарить на растительном масле до готовности, добавить измельченный чеснок, цедру лимона, по вкусу посолить и приправить перцем, жарить еще 1-2 минуты. Остудить.
    Грибы разморозить, отжать лишнюю влагу. Обжарить на растительном масле до готовности, добавить измельченный чеснок, цедру лимона, по вкусу посолить и приправить перцем, жарить еще 1-2 минуты. Остудить.
  • Шаг 1 Картофель нарезать кубиками, помидоры черри разрезать на 4 части. Лук измельчить.
    Картофель нарезать кубиками, помидоры черри разрезать на 4 части. Лук измельчить.
  • Шаг 2 Подготовленные продукты соединить, сбрызнуть лимонным соком, посолить, приправить перцем и заправить растительным маслом.
    Подготовленные продукты соединить, сбрызнуть лимонным соком, посолить, приправить перцем и заправить растительным маслом.
  • Шаг 3 При подаче салат посыпать кедровыми орешками, украсить зеленью и подавать. Вкусно!
    При подаче салат посыпать кедровыми орешками, украсить зеленью и подавать. Вкусно!
Оценить545
0

Что готовим

Как готовим

Комментарии

20
Оставить комментарий
  • М. Е.

    Света , приготовила салат , как и обещала.Понравился .....😋 , съели с удовольствием Несмотря на наличие картошки, салатик очень легкий получился😄Одно меня огорчает...😢 это мои фото .Уж я тарелку крутила и так , и этак pooh_lol , и белую посуду взяла , как у тебя (мы на"ты ", или нет _-честно говоря уже не помню ) , но ....увы.Вот подумываю : может на курсы какие записатьсяpooh_lolpooh_lol🌷

    • julika

      Светочка, море вкусности в твоем салатике😋😋😋

      • Снежинка Татьяна

        Светочка, привет! Салатик суперский, мне нравится!😋 Забираю!!!😘

        • М. Е.

          Света, отличный салат - по моему вкусу . 😋Все ингредиенты есть в наличии и повод есть приготовить .Постараюсь приготовить на выходных.Фото , как всегда....😘💖

          • Жанна Тихонова

            Замечательный салат, выглядит празднично! 😘

            Оставить комментарий