Салат из овощей с пастой и сырными шариками

Салат из овощей с пастой и сырными шариками

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Продолжаю тему салатов с пастой!

Можно отварить непосредственно перед сбором салатика, а можно взять оставшиеся от трапезы пару порций гарнира!

Сырные "Рафаэлки", думаю, все знают и никто не откажется, не так часто мы их готовим

Ингредиенты на порции

  • Для салата
  • перец болгарский красный0.3шт.
  • огурцы свежие1шт.
  • лук репчатый0.3кг
  • горошек зеленый4ст. л.
  • майонез оливковый1ст. л.
  • сольпо вкусу
  • перецпо вкусу
  • пенне100г
  • Для шариков
  • яйца куриные1шт.
  • крабовые палочки200г
  • сыр1горсть
  • майонез оливковый1ст. л.
  • горчица дижонская1ч. л.
  • чеснок1зубчик

Пищевая ценность

  • Белки29г
    32.22% от дневной нормы
  • Жиры26г
    32.50% от дневной нормы
  • Углеводы66г
    22.00% от дневной нормы
  • Калории602кКал
    25.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Отвариваем пасту. Для салата хорошо подходят пенне.
    Отвариваем пасту. Для салата хорошо подходят пенне.
  • Шаг 1 Начинаем смешивать салат. К пенне высыпаем горошек.
    Начинаем смешивать салат. К пенне высыпаем горошек.
  • Шаг 2 Лук нарезать полупрозрачными слайсами.
    Лук нарезать полупрозрачными слайсами.
  • Шаг 3 Огурец-брусочками с помощью фигурного ножичка.
    Огурец-брусочками с помощью фигурного ножичка.
  • Шаг 4 Высыпаем огурец и лук к горошку с пастой.
    Высыпаем огурец и лук к горошку с пастой.
  • Шаг 5 Перемешаем с горчицей, солью и перцем. Болгарский тоже добавим чуть-чуть.
    Перемешаем с горчицей, солью и перцем. Болгарский тоже добавим чуть-чуть.
  • Шаг 6 Для "рафаэллок" очистить от плёнок палочки.
    Для "рафаэллок" очистить от плёнок палочки.
  • Шаг 7 Натереть мелко прямо замороженные, но они быстро оттаивают!
    Натереть мелко прямо замороженные, но они быстро оттаивают!
  • Шаг 8 Сыр мелко натереть. Соединить с тёртыми палочками, немного оставить для верха шариков.
    Сыр мелко натереть. Соединить с тёртыми палочками, немного оставить для верха шариков.
  • Шаг 9 Яйцо отварить, остудить и размять вилкой. Немного майонеза для связки и измельчённый чеснок.
    Яйцо отварить, остудить и размять вилкой. Немного майонеза для связки и измельчённый чеснок.
  • Шаг 10 Перемешиваем и лепим шарики, размером с грецкий орех, которые обваляем в сыре.
    Перемешиваем и лепим шарики, размером с грецкий орех, которые обваляем в сыре.
  • Шаг 11 Выкладываем салат горкой, выдавим на него "сеточку" из майонеза, по краю пристраиваем шарики.
    Выкладываем салат горкой, выдавим на него "сеточку" из майонеза, по краю пристраиваем шарики.
  • Шаг 12 Очень гармоничное сочетание: "рафаэллки" нежные, а овощи хрустящие.
    Очень гармоничное сочетание: "рафаэллки" нежные, а овощи хрустящие.
  • Шаг 13 К тому же нарядно смотрится салатик!
    К тому же нарядно смотрится салатик!
  • Шаг 14 Угощаемся сами и делимся со второй половинкой)
    Угощаемся сами и делимся со второй половинкой)
Оценить536
0

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Комментарии

13
Оставить комментарий
  • Маруся

    таняя)я созрела😊 сегодня сделаю твой салатик))даже со второй половиной жалко будет делиться такой вкусняшкойpooh_lolpooh_lol

    • mashutka

      Сытный салатик😋

      • Снежинка Татьяна

        Красиво ты выложила салатик! Нарядно получается!😍😃

        • Жанна Тихонова

          Ты себе не изменяешь: красиво и вкусно!

          • Strelec

            Танюш, у тебя даже огурцы с подвыподвертом! И да, такое большое блюдо нужно кушать только со второй половинкой! И из одной тарелки))) 😘

            Оставить комментарий