Салат с кресс-салатом

07 мая 2015

Время приготовления 10 мин

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Блюда из кресс-салата низкокалорийны и поэтому отлично подойдут тем, кто заботится о своей фигуре.

Как его выращивать на поддоконике, я рассказала в посте ссылка а сейчас хочу вам предложить один из вариантов салата.

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Подготовка
Морковь натереть на терке.
Шаг 1
Добавить горсть кресс-салата.
Шаг 2
Орехи обжарить на сухой сковороде и добавить к ним мед.
Шаг 3
Яйца нарезать кубиками. Смешать лимонный сок с оливковым маслом. Соединить морковь с кресс-салатом, яйцами, орехами, полить заправкой, посолить по вкусу и все хорошо перемешать.
Шаг 4
Приятного аппетита!

Оценить532

Т
Обожаю фото на природе,хоть в парк беги снимать))) 🐾pooh_lol🐾
Елена-Шоколад
Очень милый салат, морковь+орехи всегда выигрышно и вкусно! Ну и фото, конечно, очень!
Марина Z.
и салатик вкусный, и фото такое позитивное, что без улыбки невозможно смотреть - обожаю ландыши💖💖💖🍀
наталья
Ириша, салат вкусный😋 твой пост читала и цветы видела. Ты знаешь, сколько себя помню, мама всегда этот салатик выращивала. У нас свой дом был. А я тоже на окне выращиваю- очень не прихотливый салат.🍀 Сейчас лелею мечту о своем доме😇
Апрель
свой салат вкус двойне аппетитней😋