Куриная грудка, фаршированная креветками и сыром

Куриная грудка, фаршированная креветками и сыром

Время приготовления 1 ч
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Почему-то предпочитаю на романтический ужин куриную грудку. Люблю ее запекать с ананасами или с креветками. С ананасами думаю уже все ели! Поэтому пришла к Вам с рулетиками, фаршированными креветками! Очень диетическое, нежное блюдо! Мы с мужем просто обожаем это сочетание! Советую и Вам приготовить и удивить свою вторую половинку! Поверьте он (она) будет сражен на повал.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • креветки королевские150г
  • сыр твердый50г
  • укроп свежий2ст. л.
  • сливки 10–20%150мл
  • сливочное масло20г
  • соль1щепотка
  • перец свежемолотый смесьпо вкусу
  • куриные грудки1шт.

Пищевая ценность

  • Белки53г
    58.89% от дневной нормы
  • Жиры34г
    42.50% от дневной нормы
  • Углеводы7г
    2.33% от дневной нормы
  • Калории533кКал
    22.21% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Куриную грудку помыть, обсушить бумажным полотенцем. Отделить от хребта на 2 части. Каждую часть отбить в тонкий пласт. Посолить и поперчить.
    Куриную грудку помыть, обсушить бумажным полотенцем. Отделить от хребта на 2 части. Каждую часть отбить в тонкий пласт. Посолить и поперчить.
  • Шаг 1 На каждый пласт выложить по 1 ст. л. рубленного укропа, заранее отваренные и очищенные креветки, по брусочку сыра и сливочного масла.
    На каждый пласт выложить по 1 ст. л. рубленного укропа, заранее отваренные и очищенные креветки, по брусочку сыра и сливочного масла.
  • Шаг 2 Аккуратно завернуть, чтобы не повредить мясо и скрепить зубочисткой или кулинарной нитью.
    Аккуратно завернуть, чтобы не повредить мясо и скрепить зубочисткой или кулинарной нитью.
  • Шаг 3 Выложить в форму и залить сливками. Выпекать при Т 200 С до золотистого цвета.
    Выложить в форму и залить сливками. Выпекать при Т 200 С до золотистого цвета.
  • Шаг 4 Вытащить грудки из духовки. С помощью ножниц удалить нитки.
    Вытащить грудки из духовки. С помощью ножниц удалить нитки.
  • Шаг 5 Можно подавать к столу. Отлично подойдет в качестве гарнира смесь дикого и длинного риса или овощной салат. Приятного аппетита!!!
    Можно подавать к столу. Отлично подойдет в качестве гарнира смесь дикого и длинного риса или овощной салат. Приятного аппетита!!!
Оценить532
0

Что готовим

фаршированный перец
фаршированные перцы
фаршированные перцы с фаршем
... фаршированный сыром
фаршированные перцы с фаршем и сыром
фаршированные перцы с курицей
фаршированные перцы с куриным фаршем
фаршированные перцы со сливками
перец фаршированный креветками
сыр с укропом

Как готовим

... фаршированный
... фаршированная
... фаршированная

Комментарии

11
Оставить комментарий
  • EV
    Ekaterina V

    Хотела бы попробовать это болюда для праздничного стола. Подскажите, что лучше взять на гарнир, чтобы было сытно, а не легко. Гости салатик с овощами не поймут, а пустой рис неинтересно. Может какой-то рис со специями (неострый) или с овощами, чтобы по вкусам с этой грудкой сочетался? Признательна за советы.😉

    • Надежда
      Надежда

      Замечательный рецепт,Катюша,начинка интересная😋😋💐

      • Т
        Т

        Празднично выглядит...и салатик простой так гармонирует! 😃😍😘

        • ВЕРА (ЕВА)
          ВЕРА (ЕВА)

          Я такой рулетик с удовольствием бы попробовалаpooh_lol. Выглядит очень вкусно 😋😇

          • julika
            julika

            Катюша, замечательная курочка😍интересное сочетание😋💐

            Оставить комментарий