Цезарь с креветками и красной рыбой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Сложного нет ничего абслолютно. И так начнем...
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- креветки королевские500г
Пищевая ценность
- Белки46г51.11% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории218кКал9.08% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
ПодготовкаБерем салат айсберг, разрываем ее листочки и выкладываем на тарелочку. - Шаг 1Шаг 1Очищаем королевские креветки от панцыря и головы. Обжариваем на оливковом маслице до золотистой корочки с обеих сторон. Откидываем на бумажную салфетку, чтобы стекло лишнее масло.
- Шаг 2Шаг 2режем рыбку на не большие кусочки выкладываем по верх салата
- Шаг 3Шаг 3Такая же процедура с креветками.
- Шаг 4Шаг 4Режем помидорки черри и выкладываем на салат.
- Шаг 5Шаг 5Соус беру hainz для цезаря, соответственно поливаем салат сверху.
- Шаг 6Шаг 6Посыпаем щедро пармезаном.
Оценить59
0
Комментарии
1Поздравляю 🌹 с первым рецептом на сайте! 😊