Творожное суфле на подушке из фруктов и ягод

Творожное суфле на подушке из фруктов и ягод

Время приготовления 45 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Ммм... Обожаю его! Готова есть каждый день! Фрукты и ягоды используйте любые, которые вам больше нравятся. У меня вариант с клубникой и ревенем. А еще мне нравится сочетание груши и смородины , абрикоса и клубники , жимолости и сливы... Ох, много с чем нравится :)

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • творог200г
  • сметана2ст. л.
  • яйца куриные2шт.
  • клубника2горсть
  • ревень2стебель
  • кукурузный крахмал2ч. л.
  • сольпо вкусу
  • сахарпо вкусу
  • сливочное масло1ч. л.

Пищевая ценность

  • Белки25г
    27.78% от дневной нормы
  • Жиры22г
    27.50% от дневной нормы
  • Углеводы15г
    5.00% от дневной нормы
  • Калории356кКал
    14.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Духовку разогреть до 180-200°C.Подготовка
    Духовку разогреть до 180-200°C.
  • Шаг 1
    Формочки смазать сливочным маслом.Шаг 1
    Формочки смазать сливочным маслом.
  • Шаг 2
    Фрукты и ягоды нарезать, положить в смазанные формочки и присыпать крахмалом. Перемешать, чтобы крахмал равномерно распределился.Шаг 2
    Фрукты и ягоды нарезать, положить в смазанные формочки и присыпать крахмалом. Перемешать, чтобы крахмал равномерно распределился.
  • Шаг 3
    Творог у меня был обыкновенный, поэтому я его взбила погружным блендером  вместе со сметаной и сахаром до кремообразного состояния.Шаг 3
    Творог у меня был обыкновенный, поэтому я его взбила погружным блендером вместе со сметаной и сахаром до кремообразного состояния.
  • Шаг 4
    У яиц отделить белок от желтка. Белки взбить с щепоткой соли до твердых пиков. Желтки нам не понадобятся.Шаг 4
    У яиц отделить белок от желтка. Белки взбить с щепоткой соли до твердых пиков. Желтки нам не понадобятся.
  • Шаг 5
    Белки аккуратно ввести в творог. Творожно-белковую массу распределить по формочкам  и отправить выпекаться на 20 минут.Шаг 5
    Белки аккуратно ввести в творог. Творожно-белковую массу распределить по формочкам и отправить выпекаться на 20 минут.
  • Шаг 6 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить520
0

Что готовим

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Майя

    Здравствуйте! Скажите пожалуйста, а сколько формочек понадобится и какого размера? Спасибо! 😀

    • ВЕРА (ЕВА)

      Очень вкусно и не сложно. Спасибо за рецепт!💐

      • Ксения П

        А почему нет пошаговых фото?

        • Солнце

          Воздушно и вкусно получилось! 💐

          • Ирина  B&C

            Отлично😋😋

            Оставить комментарий