Яблочные оладьи с овсянкой

Яблочные оладьи с овсянкой

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Это вкусный и полезный завтрак, в рецепте нет сахара, подавать оладьи нужно с медом или джемом, но я люблю их и без ничего. Также вкусно со свежими ягодами. Рецепт из французкого кулинарного журнала.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • молоко200г
  • овсяные хлопья80г
  • яйца куриные2шт.
  • пшеничная мука150г
  • ванильный экстракт0.3ч. л.
  • корица молотая0.5ч. л.
  • разрыхлитель10г
  • сливочное масло30г
  • яблоки1.5шт.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки9г
    10.00% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы42г
    14.00% от дневной нормы
  • Калории290кКал
    12.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Яйца слегка взбить, добавить молоко и хлопья, оставить на пять минут чтобы хлопья размякли.
    Яйца слегка взбить, добавить молоко и хлопья, оставить на пять минут чтобы хлопья размякли.
  • Шаг 1 Яблоки натереть на крупной терке, добавить к массе, положить корицу и ванильный экстракт (можно заменить ванильным сахаром). Вмешать муку и разрыхлитель. Масло растопить, добавить в тесто.
    Яблоки натереть на крупной терке, добавить к массе, положить корицу и ванильный экстракт (можно заменить ванильным сахаром). Вмешать муку и разрыхлитель. Масло растопить, добавить в тесто.
  • Шаг 2
    Жарить на сухой сковородке по 2-3 минуты с каждой стороны. Если оладьи получаются высокие, еще на минуту прикрываю крышкой, чтобы внутри пропеклись. Подавать к завтраку. Приятного чаепития!
Оценить516
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • Мария Яровая

    Большое спасибо за рецепт, очень вкусно и просто. Как раз муж вчера привез на дачу мне Мультиварку, у меня со сковородой в комплекте 4520 Редмонд, я эн подняла, сливочным маслом немного сковороду смазали и к чаю себе на завтрак такую вкуснятину приготовила))))

    • Т

      Отлично! 😃😃 Я просто их на остатках овсяной каши готовлю))) 😌

      • Forget-Me-Not

        думаю, что хороши для завтрака) попробую) спасибо!🌹

        • Ирина  B&C

          Отлично на завтрак, и хорошо что при жарке не надо масла😋

          Оставить комментарий