Курица в цитрусово-пивном маринаде
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- соль2ч. л.
- перецпо вкусу
- цыплята2тушка
- Маринад
- лимонная цедра1ч. л.
- лимоны1шт.
- апельсины1шт.
- розмарин2веточка
- перец кайенский2шт.
- чеснок4зубчик
- винный уксус белый4ст. л.
- оливковое масло Extra Virgin8ст. л.
- темное велкопоповецкое пиво0.2л
Пищевая ценность
- Белки51г56.67% от дневной нормы
- Жиры64г80.00% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории812кКал33.83% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаПриготовление маринада: Смешайте в миске оливковое масло, а также соки лимона, лайма и апельсина. Налейте в миску белого винного уксуса и темного пива Kozel. Нарежьте розмарин, перец и чеснок и натрите лимонную цедру. Смешайте все в миске.
- Шаг 1Приготовление: Положите куриное филе в маринад и оставьте в холодильнике на ночь. Посолите и поперчите маринованное филе и выложите на гриль. Поджарьте курицу с обеих сторон в течение восьми минут. При необходимости, во время жарки курицу можно поливать маринадом.
Оценить56
0