Закуска из печеных овощей

Закуска из печеных овощей

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Эти овощи хороши как и в сольном плавании, так и в качестве гарнира, начинки для бутербродов и салатов.

Ингредиенты на порции

  • Для маринада
  • лимонный сок1ч. л.
  • оливковое масло4ст. л.
  • чеснок3зубчик
  • розмарин1веточка
  • тимьян1веточка
  • сольпо вкусу
  • перец душистый молотыйпо вкусу
  • Основные
  • перец болгарский1шт.
  • баклажаны1шт.
  • цукини1шт.

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры4г
    5.00% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории40кКал
    1.67% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Нарезать овощи и запечь на гриле до готовности.
    Нарезать овощи и запечь на гриле до готовности.
  • Шаг 1 Смешать все ингредиенты для маринада.
    Смешать все ингредиенты для маринада.
  • Шаг 2 Полить овощи и перемешать, чтобы маринад равномерно всё покрыл.
    Полить овощи и перемешать, чтобы маринад равномерно всё покрыл.
  • Шаг 3 Овощи можно есть и сразу. Но лучше дать им промариноваться пару часов.
    Овощи можно есть и сразу. Но лучше дать им промариноваться пару часов.
Оценить525
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Комментарии

4
Оставить комментарий
  • julika

    Красота😍 и вкуснота😋!!!

    • marysa

      Ой, все мое люьимое тут!😌😇💐

      • Солнце

        Отличные овощи! 🍀🍀🍀

        • ~Un Dina~

          Обожаю такие овощи в печеном виде😋🌺!

          Оставить комментарий