Сэндвич с нектарином

14 августа 2015

Время приготовления 10 мин

Танюша СеверчанкаАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Летом, когда особенно жарко, и утром не хочется каши, предлагаю всем попробовать этот сэндвич, он немного разнообразит ваш завтрак, зарядит бодростью и оставит теплое воспоминание.

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
рикотта4ст. л.
нектарины1шт.
мед2ст. л.
базилик свежий6лист
хлеб для сэндвичей4кусок

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки19г
21.11% от дневной нормы
Жиры13г
16.25% от дневной нормы
Углеводы116г
38.67% от дневной нормы
Калории651кКал
27.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Хлеб, я брала зерновой, обжарить на сухой сковородке с обеих сторон, чтобы получилась хрустящая корочка снаружи. а внутри он оставался мягким
Шаг 1
Пока хлеб немного остывает, нарезаем дольками нектарин.
Шаг 2
Намазываем на хлеб рикотту.
Шаг 3
Выкладываем дольки нектарина.
Шаг 4
Поливаем медом.
Шаг 5
Выкладываем листики базилика и сверху накрываем вторым кусочком хлеба с рикоттой. Приятного аппетита.