Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами

Конвертики из лаваша с сулугуни, зеленью и томатами

Время приготовления 30 мин

Описание рецепта

Отличная закуска для дачных или загородных посиделок, которая позволяет оперативно утолить голод большой компании, пока все ждут более долгих в приготовлении шашлыков, мяса или колбасок. Это также отличный вариант для вегетарианцев. А подавать можно с соусом, например с тцатцики.

Сулугуни при желании можно заменить на моцареллу или другой сыр, а майонез на сметану.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • лаваш тонкий1упаковка
  • помидоры3шт.
  • чеснок5зубчик
  • петрушка1пучок
  • лук зеленый1пучок
  • укроп свежий1шт.
  • «Московский Провансаль» от бренда «Я люблю готовить»60г
  • сулугуни300г

Пищевая ценность

  • Белки12г
    13.33% от дневной нормы
  • Жиры15г
    18.75% от дневной нормы
  • Углеводы23г
    7.67% от дневной нормы
  • Калории264кКал
    11.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Зелень и чеснок мелко нарубаем.
    Зелень и чеснок мелко нарубаем.
  • Шаг 1 Помидоры нарезаем тонкими кружочками.
    Помидоры нарезаем тонкими кружочками.
  • Шаг 2 Сулугуни режем ломтиками толщиной около 0,5 см.
    Сулугуни режем ломтиками толщиной около 0,5 см.
  • Шаг 3 Лаваш нарезаем квадратами со стороной примерно 20 см.
    Лаваш нарезаем квадратами со стороной примерно 20 см.
  • Шаг 4 Каждый кусочек лаваша смазываем майонезом или сметаной. Посыпаем чесноком и зеленью. Раскладываем по паре кусочков помидора и сулугуни.
    Каждый кусочек лаваша смазываем майонезом или сметаной. Посыпаем чесноком и зеленью. Раскладываем по паре кусочков помидора и сулугуни.
  • Шаг 5 Складываем лаваш конвертиком.
    Складываем лаваш конвертиком.
  • Шаг 6 Укладываем на решетку и обжариваем на гриле или мангале по несколько минут с каждой стороны.
    Укладываем на решетку и обжариваем на гриле или мангале по несколько минут с каждой стороны.
  • Шаг 7 Подаем горячими. Приятного аппетита!
    Подаем горячими. Приятного аппетита!
Оценить516
0

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Валентина

    Здорово! Мы так делаем, еще огурчик добавляем, получается очень вкусно! Поджаренный лаваш хрустит, расплавленный сыр тянется.

    • Солнце

      Красивые конвертики-гриль получились. 😃

      Оставить комментарий