Завтрак отличника

Завтрак отличника

Время приготовления 15 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • хлеб100г
  • сольпо вкусу
  • чеснок1зубчик
  • растительное масло для жарки1ст. л.
  • яйца куриные1шт.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки15г
    16.67% от дневной нормы
  • Жиры24г
    30.00% от дневной нормы
  • Углеводы52г
    17.33% от дневной нормы
  • Калории484кКал
    20.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Взбиваем яйцо венчиком, добавляем в него соль.
  • Шаг 1
    Раскаливаем сковороду, наливаем в нее масло и добавляем измельченный чеснок. Немножко обжариваем, чтобы чеснок отдал запах и достаем чеснок.
  • Шаг 2
    В чесночном масле обжариваем кусочки хлеба, обваленные в яйце.
  • Шаг 3
    Все готово! Осталось только украсить так, как любит ваш ребенок! Приятного аппетита!
Оценить518
0

Что готовим

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Т

    Поздравляю с первым рецептом на сайте! 😊💐😍

    • Лариса

      Очень интересная задумка 😊 мне понравилось 💗

      • Апрель

        прелесть😋

        • julika

          С дебютом!!!💐💐💐

          • Солнце

            Веселый завтрак получился. 😆

            Оставить комментарий