Сырое шоколадное пирожное
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- фундук200г
- финики без косточек200г
- какао100г
- кленовый сироп50мл
- бананы мини2шт.
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории328кКал13.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Орехи измельчить в блендере. - Шаг 1
Добавить к орехам финики, 1/2 какао и 1/3 кленового сиропа и все тщательно перерубить. - Шаг 2
Выложить ореховую смесь между двумя листами пергаментной бумаги и раскатать пласт теста, толщиной 1,5 см. - Шаг 3
Нарезать из теста треугольники. - Шаг 4
Приготовить крем: бананы, оставшиеся какао и кленовый сироп поместить в блендер и взбить до получения однородной массы. - Шаг 5
Смазать треугольники кремом, уложить друг на друга (по 2 шт.) - Шаг 6
Верхний слой пирожного так же смазать кремом и украсить половинками орехов. Приятного аппетита!
Оценить58
0
Комментарии
2Очень быстро и, думаю, очень вкусно! 💐
Круто.) Люблю в последнее время такие рецепты. Очень актуально и представляю насколько вкусно. Калорийно, но зато хоть полезно. Спасибо за рецепт.😍