Вкусная каша за 3 минуты

29 сентября 2025

Время приготовления 3 мин

Ксения КиликаеваАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Все дети любят сладкое. Но не все любят каши. Да и варить кашу каждое утро — это занятие не самое приятное.. Стоишь у плиты, потом моешь кастрюли, заставляешь детей съесть ложечку за маму, за папу, за собачку.. брр! Предлагаю способ попроще. И дети сыты, и мамы счастливы!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
кипяток150мл
соль1щепотка
сахарпо вкусу
молокопо вкусу
сливочное маслопо вкусу
вареньепо вкусу
сахарная пудрапо вкусу
злаковые хлопья100г

Пищевая ценность

Белки14г
15.56% от дневной нормы
Жиры8г
10.00% от дневной нормы
Углеводы69г
23.00% от дневной нормы
Калории404кКал
16.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Подготовка
Сразу оговорюсь, пропорции все примерные. Давно готовлю каши "на глаз", поэтому точно трудно сказать, сколько грамм нужно того или иного ингредиента. Итак, засыпаем в жаропрочную посуду (либо глубокую тарелку, подходящую для микроволновки) зерновые хлопья, любые. Мои девочки по такому рецепту едят: пшенную, пшеничную, рисовую, гречневую, манную и кукурузную, смесь пшенной и рисовой каши (мечта мамы детей малоежек).
Шаг 1
Заливаем кипятком, добавляем маленькую щепотку соли, сахар по вкусу и ставим в микроволновую печь на 1 минуту. Если вам кажется, что воды маловато, лучше долить (вкус от этого не изменится). Перемешиваем, смотрим на консистенцию, если все устраивает (каша впитала почти всю воду) добавляем молоко по вкусу. Ставим еще на 30 секунд. Снова перемешиваем. Всё хорошо, не сухо? тогда ставим еще на 30 секунд.
Шаг 2
Добавляем сливочное масло, опять же по вкусу, и ставим еще на 30 секунд. Если вам все понравилось, каша не сухая и не слишком жидкая, то сверху украшаем вареньем, повидлом, сахарной пудрой, цукатами, сухофруктами, орехами, —всем, что ваша душа пожелает именно сегодня.
Шаг 3
Зовем всех за стол. Наливаем чай и желаем приятного аппетита!