Огуречный салат с фетой
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Для заправки
- оливковое масло1ст. л.
- винный уксус красный2ч. л.
- Основные
- огурцы2шт.
- оливкипо вкусу
- помидоры вяленые в масле1горсть
- помидоры черрипо вкусу
- лук красныйпо вкусу
- петрушкапо вкусу
- фета1упаковка
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки19г21.11% от дневной нормы
- Жиры36г45.00% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории425кКал17.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Нарезать огурец на тонкие полоски/ленты и убрать в ледяную воду на 1 час. - Шаг 1
Нарезать тонкими кружочками лук. - Шаг 2
Нарезать оливки. - Шаг 3
Нарезать томаты черри на половинки или четвертинки. - Шаг 4
Измельчить вяленые томаты. - Шаг 5
Собрать салат. - Шаг 6
Сверху положить кусок феты. - Шаг 7
Подготовить заправку и полить салат.
Оценить521
0
Комментарии
1Прекрасный салатик,очень нравится! 😌😋