Блинчики на кефире из трех видов муки

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Количество кефира регулируйте сами — тесто по консистенции должно получиться как жидкая сметана.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • гречневая мука4ст. л.
  • семолина4ст. л.
  • ржаная мука4ст. л.
  • сметана100г
  • яйца куриные1шт.
  • сливочное масло50г
  • кефир350мл
  • варенье3ст. л.
  • оливковое масло1ст. л.
  • сахар1ст. л.
  • сода1ч. л.
  • соль морская0.3ч. л.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки16г
    17.78% от дневной нормы
  • Жиры32г
    40.00% от дневной нормы
  • Углеводы78г
    26.00% от дневной нормы
  • Калории654кКал
    27.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Сливочное масло растопить на медленном огне.
    Сливочное масло растопить на медленном огне.
  • Шаг 1 Всю муку соединить, всыпать сахар, соду, соль, влить кефир, добавить яйцо и все перемешать.
    Всю муку соединить, всыпать сахар, соду, соль, влить кефир, добавить яйцо и все перемешать.
  • Шаг 2 Растопленное сливочное масло влить в тесто и еще раз перемешать.
    Растопленное сливочное масло влить в тесто и еще раз перемешать.
  • Шаг 3 Разогреть в сковороде оливковое масло и пожарить маленькие блинчики или оладьи.
    Разогреть в сковороде оливковое масло и пожарить маленькие блинчики или оладьи.
  • Шаг 4 Подавать со сметаной и вареньем.
    Подавать со сметаной и вареньем.
Оценить518
0

Что готовим

... из варенья
... мороженое
... без сахара
морской ...
... с молоком
блины
сырники
... на молоке
... на кефире
... на дрожжах

Из чего готовим

... со сметаной
... на кефире
... из слив
Без сахара
С сахаром
Без сахара

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • D
    dara

    Новeйшая программа "Идеальное тeло". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Всё, что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/

    • Svetlana
      Svetlana

      Юля, спасибо Вам огромное за рецепт!!!! Я, правда, использовала только 2 вида муки: обычная и пшеничная грубого помола, а также добавила отруби. Блинчики вышли просто отменные!!!!!

      • K
        kirafiy

        Новeйшая программа "Идеальное тeло". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Всё, что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/

        • R
          rijuwi

          Новeйшая программа "Идеальное тeло". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Всё, что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/

          • 4
            4e255f

            Новейшая программа "Идеальное тело". Программа составлена ведущими диетологами мира. Гарантированный результат уже в первую неделю. Все что Вам нужно, это точно ответить на вопросы теста, и придерживаться рекомендациям, выданным после прохождения теста: http://fleera.ru/

            Оставить комментарий