Грузинский салат "газапхули (весна)"

Грузинский салат "газапхули (весна)"

Время приготовления 20 мин
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

За рецепт спасибо хозяйк двух ресторанов — «Сахли» и «Дарбази» — Лилии Александровне Арутюновой-Медзмариашвили.

Последний год этот салат является фаворитом в нашей семье. Мы готовим его в любое время года и дома наступает весна от его свежих ароматов.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • огурцы свежие2шт.
  • чеснок1зубчик
  • лук зеленый4стебель
  • укроп свежий4веточка
  • лимонный сок0.3ч. л.
  • оливковое масло Extra Virgin1ст. л.
  • соль морская1г
  • яблоки зеленые1шт.
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки2г
    2.22% от дневной нормы
  • Жиры8г
    10.00% от дневной нормы
  • Углеводы13г
    4.33% от дневной нормы
  • Калории130кКал
    5.42% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Лариса
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Пользователь Едим Дома
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Пользователь Едим Дома
Фотография блюда пользователя
Фотография профиля
Натали*Лали

Шаги рецепта

  • Подготовка Автор предлагает огурцы и яблоко натереть на крупной терке, но я предпочитаю шинковать соломкой. Чеснок также режу тоненькой соломкой.
Автор указывает 2 огурца. Вероятно, если они небольшие, но сейчас в магазинах довольно крупные огурцы, поэтому я сохраняю соотношение яблок и огурцов 1 к 1.
    Автор предлагает огурцы и яблоко натереть на крупной терке, но я предпочитаю шинковать соломкой. Чеснок также режу тоненькой соломкой. Автор указывает 2 огурца. Вероятно, если они небольшие, но сейчас в магазинах довольно крупные огурцы, поэтому я сохраняю соотношение яблок и огурцов 1 к 1.
  • Шаг 1 Укроп (без стеблей) мелко нарубить. Перья зеленого лука нарезать. Все добавить к огурцам.
    Укроп (без стеблей) мелко нарубить. Перья зеленого лука нарезать. Все добавить к огурцам.
  • Шаг 2 Яблоки я режу в последнюю очередь, чтобы сразу сбрызнуть лимонным соком.
Яблоко режу на тонкие пластины, а потом соломкой.
    Яблоки я режу в последнюю очередь, чтобы сразу сбрызнуть лимонным соком. Яблоко режу на тонкие пластины, а потом соломкой.
  • Шаг 3 Добавляем к остальным овощам, выжимаем сок  1/3 лимона, поливаем оливковым маслом и солим всего лишь щепоткой соли. Перемешиваем и подаем на стол. Аромат!!!
    Добавляем к остальным овощам, выжимаем сок 1/3 лимона, поливаем оливковым маслом и солим всего лишь щепоткой соли. Перемешиваем и подаем на стол. Аромат!!!
Оценить535
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

17
Оставить комментарий
  • Натали*Лали

    Галина, как долго у меня лежал этот рецепт в отложке! И вот результат: простой и обалденно-вкусный салат теперь буду готовить чаще. Спасибо за рецепт!!!😘😘😘

    • bellaira

      Спасибо за рецепт. Приятный салатик.

      • Юлия

        Очень вкусный, свежий, по-настоящему летний салат. С мясом и курицей просто превосходно

        • Т

          Галочка, 🌷 добавила тебе отчет салатику, 🍀 буду его готовить вновь и вновь 😉 уже с местными огурчиками! 😋 Сочный,простой салатик порадовал меня! 😌 Вкусно))) 😘 Спасибо за рецептик! 💐

          • Ирина  B&C

            Вкусно и ароматно, а еще и быстро, нужно готовить😋😋

            Оставить комментарий