
Свинина с морковью в имбирном соусе
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень важно не передержать на огне свинину при первой тепловой обработке — жарьте ровно по одной минуте с каждой стороны, иначе мясо может получиться жестким. Если не нашли имбирного пива, возьмите любое светлое безалкогольное пиво.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- свиные щечки10шт.
- лук красный2шт.
- морковь2шт.
- чеснок молодой0.5шт.
- тимьян6веточка
- имбирное безалкогольное пиво300мл
- оливковое масло3ст. л.
- кориандр семена0.5ч. л.
- перец черный0.5ч. л.
- соль морская1ч. л.
- Для гарнира
- молодая мелкая морковь400г
- мед жидкий2ч. л.
- сливочное масло2ч. л.
- соль морская1щепотка
Пищевая ценность
- Белки84г93.33% от дневной нормы
- Жиры123г153.75% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории1571кКал65.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Свинину вымыть, просушить, посолить и поперчить со всех сторон. - Шаг 1
Разогреть в сковороде оливковое масло и обжаривать щечки по 1 минуте с каждой стороны. - Шаг 2
Красный лук почистить и нарезать полукольцами. - Шаг 3
Морковь почистить и крупно порезать. - Шаг 4
Молодой чеснок, не очищая, крупно порезать. - Шаг 5
Переложить обжаренное мясо на тарелку, а в сковороду, где жарилась свинина выложить морковь, лук и чеснок, добавить листья тимьяна, кориандр, посолить, поперчить, все перемешать и немного обжарить. - Шаг 6
В сковороду с овощами вернуть мясо, влить пиво, довести все до кипения, затем накрыть крышкой и томить на самом медленном огне в течение часа. - Шаг 7
Маленькую морковку, не очищая, разрезать пополам вдоль. - Шаг 8
Разогреть в отдельной сковороде сливочное масло, выложить морковку, посолить и немного обжарить, добавить мед, все перемешать и томить пару минут на небольшом огне, затем снять с плиты. - Шаг 9
Готовую свинину переложить в сковороду с морковью. - Шаг 10
Овощи, которые готовились в сковороде со свиными щечками, вместе с выделившейся жидкостью протереть через сито в небольшую кастрюлю и прогреть на огне. - Шаг 11
Свинину с морковью залить овощным соусом.
Оценить514
0
