Рыбные котлеты «любительские»

Рыбные котлеты «любительские»

Время приготовления 1 ч
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • сливочное масло50г
  • сыр100г
  • укроп свежий3веточка
  • яйца куриные4шт.
  • мука5ст. л.
  • сухари панировочные5ст. л.
  • растительное масло для жарки30г
  • рыбное филе600г
Сладкое-соленоеспонсор спец. проекта

Пищевая ценность

  • Белки33г
    36.67% от дневной нормы
  • Жиры30г
    37.50% от дневной нормы
  • Углеводы34г
    11.33% от дневной нормы
  • Калории527кКал
    21.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка Рыбное филе режем на кусочки (рыбное филе берем на свой вкус).
    Рыбное филе режем на кусочки (рыбное филе берем на свой вкус).
  • Шаг 1 Филе отбила, посолила.
    Филе отбила, посолила.
  • Шаг 2 Сыр трем на терку, укроп мелко режем.
    Сыр трем на терку, укроп мелко режем.
  • Шаг 3 Подготовим три тарелки: первая — взбиваем яйца, вторая — мука, третья — панировочные сухари.
    Подготовим три тарелки: первая — взбиваем яйца, вторая — мука, третья — панировочные сухари.
  • Шаг 4 На каждый отбитый кусок рыбы кладем кусочек сливочного масла, сыр и укроп.
    На каждый отбитый кусок рыбы кладем кусочек сливочного масла, сыр и укроп.
  • Шаг 5 Заворачиваем рулетики.
    Заворачиваем рулетики.
  • Шаг 6 Сначала панируем рулетик в муке.
    Сначала панируем рулетик в муке.
  • Шаг 7 Затем в яйце.
    Затем в яйце.
  • Шаг 8 В сухарях.
    В сухарях.
  • Шаг 9 Обжариваем на сковороде в большом количестве масла. Жарить нужно на маленьком огне, чтобы хорошо прожарились.
    Обжариваем на сковороде в большом количестве масла. Жарить нужно на маленьком огне, чтобы хорошо прожарились.
  • Шаг 10 Приятного аппетита!
    Приятного аппетита!
Оценить524
0

Что готовим

сухари
панировочные ...
котлеты в сухарях
филе в сухарях
... с сыром
рыба в сухарях
сливочные ...
... в масле
... с солью

Из чего готовим

... из сыра
... из яиц
... из яиц
... из сыра
... из сыра
... куриные с сыром
... из сыра
... из яиц

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • Оксана Чуб
    Оксана Чуб

    Рыбные котлетки -рулетики удались на славу 😍

    • Ирина B&C
      Ирина B&C

      Сочно и очень вкусно😋😋

      • Натали*Лали
        Натали*Лали

        Наталья,котлетки супер😃😍💖🍀🍀🍀

        • Т
          Т

          Очень вкусно закручены котлетки! 😋😄🌺

          • ღ Юляღ
            ღ Юляღ

            Вкусные и нежные котлетки!!!😍😋😋

            Оставить комментарий