Аппетитные лепешки
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Готовим обед на лепешке.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лук зеленый1ст. л.
- лимонный сок1ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- оливковое масло1ст. л.
- томатная паста «Помидорка»1банка
- лепешки4шт.
- лук репчатый1головка
- перец болгарский1шт.
- фисташки4горсть
- петрушка зелень4ст. л.
- кумин1ч. л.
- орегано сушеный0.5ч. л.
- перец душистыйпо вкусу
- чеснок4зубчик
- соль1ч. л.
- говяжий фарш450г
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки75г83.33% от дневной нормы
- Жиры114г142.50% от дневной нормы
- Углеводы74г24.67% от дневной нормы
- Калории1613кКал67.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Обжарить на разогретой сковороде с оливковым маслом говяжий фарш до коричневого цвета примерно 5 — 8 минут. - Шаг 3
Лук нарезать тонко, сладкий перец нарезать тонко, чеснок мелко порубить. Все это добавить на сковороду. Обжаривать примерно 5 минут. Добавить специи, лимонный сок, перемешать, снять с огня. - Шаг 4
Добавить томатную пасту «Помидорка». - Шаг 5
Готовые лепешки выложить на противень, сверху добавить мясную начинку. Разложить зелень и фисташки. - Шаг 6
Духовку разогреть на 200°С. Готовим примерно 8 мин. - Шаг 7
Приятного аппетита!
Оценить0.00
0