Куриное филе с помидорами черри
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Готовим куриное филе под хрустящей корочкой.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сольпо вкусу
- перец свежемолотый смесьпо вкусу
- помидоры черри300г
- оливковое масло4ст. л.
- куриное филе4шт.
- сливочное масло80г
- яичные желтки1шт.
- зелень рубленая50г
- томатная паста «Помидорка» 1ст. л.
- лимонный сок1ст. л.
- сухарная крошка80г
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки101г112.22% от дневной нормы
- Жиры75г93.75% от дневной нормы
- Углеводы40г13.33% от дневной нормы
- Калории1245кКал51.88% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Помидоры черри разрезать на половинки, уложить в форму для запекания, полить оливковым маслом, добавить специи. - Шаг 3
Куриное филе обжарить с обеих сторон на оливковом масле, посолить и поперчить. - Шаг 4
Положить в блендер холодное сливочное масло, желток, томатную пасту «Помидорка», зелень, соль, перец и лимонный сок. Всыпать сухарную крошку и все измельчить. - Шаг 5
Уже обжаренное куриное филе выложить на противень, в котором будет запекаться блюдо. Сверху посыпать сухарной крошкой. Запекать 15 минут. - Шаг 6
Подавать с запеченными томатами черри.
Оценить0.00
0