Запеченная с сыром и сухарями брюссельская капуста

Запеченная с сыром и сухарями брюссельская капуста

Время приготовления 40 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • капуста брюссельская замороженная400г
  • растительное масло3ст. л.
  • итальянские травыпо вкусу
  • сольпо вкусу
  • перецпо вкусу
  • сыр40г
  • сухарная крошка4ст. л.

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры17г
    21.25% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории224кКал
    9.33% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В форму для запекания выложить брюссельскую капусту, добавить растительное масло, специи, тертый сыр и сухари, тщательно перемешать. Поставить в заранее разогретую духовку до 200°С на 30 — 40 минут.
    В форму для запекания выложить брюссельскую капусту, добавить растительное масло, специи, тертый сыр и сухари, тщательно перемешать. Поставить в заранее разогретую духовку до 200°С на 30 — 40 минут.
Оценить54
0

Что готовим

Как готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Ирина  B&C

    Интересно, и аппетитно, а я признаюсь еще не готовила брюссельскую капусту😍

    Оставить комментарий