Салат «средиземноморский»

05 октября 2016

Время приготовления 15 мин

NataliyaАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Осень не всегда бывает хмурой. Осень дарит яркие краски. Салат я тоже сделала ярким. К этому салату рекомендую использовать масло грецкого ореха от Biolio — вкусное и полезное!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
сыр бри80г
моцарелла мини12шт.
сыр твердый60г
салат1пучок
рукола1пучок
растительное масло60мл
виноград1горсть
оливки1горсть
перец болгарский0.5шт.
грецкие орехи40г

спонсор спец. проекта

Пищевая ценность

Белки33г
36.67% от дневной нормы
Жиры78г
97.50% от дневной нормы
Углеводы15г
5.00% от дневной нормы
Калории849кКал
35.38% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Листья салата выложить на тарелки, добавить руколу. Сыр нарезать брусками, бри — дольками. Выложить сверху салата, добавить моцареллу, виноград, орехи и оливки.
Шаг 2
Полить растительным маслом (я бы рекомендовала ореховое от Biolio), поперчить (по желанию), украсить болгарским перцем.
Шаг 3
Готово!