Зеленый салат со свининой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Красота,вкус и полезность-основные качества этого салата.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салат100г
- латук100г
- рукола100г
- свинина200г
- пармезан100г
- зеленьпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки15г16.67% от дневной нормы
- Жиры15г18.75% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории192кКал8.00% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Все виды салатов вымыть и обсушить.Нарезать их крупно.Свинину отварить,остудить и нарезать соломкой.Грибы промыть и добавить к салатам и мясу.Мелко нарезать укроп.петрушку.зеленый лук.Все легко перемешать. 2 ст ложки майонеза взбить с 3-мя столовыми ложками оливкового масла ,добавить 1 чайную ложку горчицы и немного молотого черного перца.Приготовленным соусом полить салат,сверху хорошо затереть сыром.
Оценить55
0
Комментарии
1Обалденный салат