Легкий салат «оливье»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Готовим легкий салат «Оливье»!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- картофель вареный2шт.
- морковь вареная1шт.
- яйца куриные3шт.
- яблоки1шт.
- куриная грудка отварная200г
- горошек зеленый консервированный1банка
- огурцы соленые200г
- майонез Легкий ТМ «Слобода»200г
- лимоны0.5шт.
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
- зелень рубленаяпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки36г40.00% от дневной нормы
- Жиры87г108.75% от дневной нормы
- Углеводы49г16.33% от дневной нормы
- Калории1120кКал46.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления салата нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Куриную грудку нарезаем мелкими кубиками. Огурец, морковь и картофель мы также нарезаем мелким кубиком. Чтобы придать блюду некоторую пикантность, добавьте зеленое яблоко. Помытое яблоко очистите от кожи и семян, нарежьте кубиками. Для того, чтобы яблоко не потемнело, рекомендуется залить его соком лимона. Далее очистите яйца, нарежьте их кубиками. Для приготовления салата можно использовать 2 белка и одно яйцо вместе с желтком. - Шаг 3
Все соединить, добавить консервированный горошек, поперчить, посолить. - Шаг 4
Заправить майонезом Легкий ТМ «Слобода», перемешать. - Шаг 5
Салат украсить зеленью и подавать к столу.
Оценить0.00
0