Греча с грибами в горшочке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Готовим гречу с грибами в горшочке!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- греча ТМ «Националь» 1стакан
- вода2стакан
- грибы200г
- лук репчатый1шт.
- морковь1шт.
- сольпо вкусу
- перец черныйпо вкусу
- оливковое маслопо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки9г10.00% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы37г12.33% от дневной нормы
- Калории199кКал8.29% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Гречу ТМ «Националь» отварить до полуготовности. - Шаг 3
Морковь натереть на крупной терке, лук нарезать кубиками, грибы очистить и нарезать. - Шаг 4
Грибы обжариваем на сковородке и соединяем с гречкой. - Шаг 5
На отдельной сковороде обжариваем лук и морковь. - Шаг 6
Гречу переложить в горшочек, сверху кладем лук с морковью. - Шаг 7
Запекаем гречу в духовке 30 — 40 минут при 180 — 200°С.
Оценить54
0
Комментарии
1чудесный ужин, добавила еще грудку куриную и приготовила в мультикухне в чаше, овощи предварительно на мастерфрае обжарила. Легко вкусно и сытно со свежими овощами просто замечательно