Салат «морской коктейль»
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Очень легкий салат: кислинка лимона и свежесть зеленого перца отлично сочетается с морепродуктами.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- морепродукты150г
- перец сладкий зеленый1шт.
- салат6лист
- лук красный1шт.
- майонез «Слобода» С лимонным соком3ст. л.
- лимоны3долька
- сольпо вкусу
- перецпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы7г2.33% от дневной нормы
- Калории162кКал6.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Нарезать красный лук, перец зеленый — соломкой. - Шаг 2
Добавить морепродукты, посолить, поперчить и выжать немного лимонного сока, перемешать. Листья салата разорвать руками и разложить по салатницам. Сверху выложить нарезанные овощи с морепродуктами. - Шаг 3
Добавить по 1 ст. л. майонеза ТМ «Слобода» с лимонным соком. - Шаг 4
Украсить долькой лимона и подавать.
Оценить51
0