Фаршированный болгарский перец с чечевицей

30 сентября 2025

Время приготовления 1 ч

АлинаАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Один из самых полезных представителей бобовых — чечевица. Рецепты приготовления блюд из чечевицы незаменимы для здорового питания. А для тех, кто не забывает о своем здоровье и в праздники, — это блюдо подойдет идеально!

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
майонез «Слобода» Легкий3ст. л.
чечевица2горсть
огурцы свежие1шт.
имбирь30г
капуста пекинская15г
перец1шт.
творожный сыр1ст. л.
укроп свежий1пучок
сыр50г

Пищевая ценность

Белки17г
18.89% от дневной нормы
Жиры18г
22.50% от дневной нормы
Углеводы26г
8.67% от дневной нормы
Калории340кКал
14.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
Берем наши ингредиенты.
Шаг 2
Моем перец, разрезаем пополам и очищаем его от семян.
Шаг 3
Чечевицу варим до готовности минут 40.
Шаг 4
Режем огурцы и сыр соломкой.
Шаг 5
В отдельной салатнице чечевицу, сыр, огурец перемешиваем с майонезом ТМ «Слобода» Легкий. Наполняем им перец и подаем в красивой салатнице, предварительно украсив зеленью, имбирем, пекинской капустой и творожным сыром. Приятного аппетита!