Салат «коул слоу» с дрессингом из васаби

Салат «коул слоу» с дрессингом из васаби

Время приготовления 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Салат «Коул слоу» — традиционный американский салат из капусты. По сути это самый обычный капустный салат с морковью и другими сезонными овощами, но в качестве заправки для «Коул слоу» используется особый соус, придающий блюду неповторимый нежный, слегка пикантный и кисло-сладкий вкус.

Ингредиенты на порции

  • Дрессинг
  • лайм1шт.
  • васаби1ч. л.
  • сахар1ч. л.
  • соевый соус2ч. л.
  • имбирь корень2ч. л.
  • соус чили1ч. л.
  • кунжутное масло2ч. л.
  • рыбный соус2.5ч. л.
  • арахисовое масло100г
  • чеснок1зубчик
  • Салат
  • капуста белокочанная200г
  • морковь1шт.
  • лук красный1шт.
  • редис10шт.
  • перец1шт.
  • зеленьпо вкусу

Пищевая ценность

  • Белки5г
    5.56% от дневной нормы
  • Жиры38г
    47.50% от дневной нормы
  • Углеводы21г
    7.00% от дневной нормы
  • Калории426кКал
    17.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для начала нужно сделать заправку, она должна настояться. Смешать все жидкие ингредиенты с натертым на мелкой терке чесноком и имбирем, взболтать. Пока вы будете шинковать овощи, заправка настоится.
    Для начала нужно сделать заправку, она должна настояться. Смешать все жидкие ингредиенты с натертым на мелкой терке чесноком и имбирем, взболтать. Пока вы будете шинковать овощи, заправка настоится.
  • Шаг 2 Овощи шинкуются и складываются в салатник.
    Овощи шинкуются и складываются в салатник.
  • Шаг 3 Смешать заправку с овощами, перемешать, дать немного постоять.
    Смешать заправку с овощами, перемешать, дать немного постоять.
  • Шаг 4 Приятного!
    Приятного!
Оценить510
0

Что готовим

Из чего готовим

Комментарии

8
Оставить комментарий
  • Альбина Кузнецова

    Отличный!

    • Т

      Вика,салат до боли знакомый,но вот заправка делает с ним чудеса!!! 😉😊😘

      • Svetlana Gorelova

        Вкуснющий салат))) а главное полезный))) и легкий!)

        • Галина

          Согласна с Женей. И приятно похрустеть.😊

          • Женя jennysmile83

            Столько слышала про этот салат и ни разу не пробовала... выглядит потрясно!

            Оставить комментарий