Свинина с красной капустой и яблоками

Свинина с красной капустой и яблоками

Время приготовления 1 ч
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • капуста краснокочанная500г
  • лук репчатый1шт.
  • яблоки зеленые1шт.
  • брусничный соуспо вкусу
  • яблочный уксус1ст. л.
  • свинина500г

Пищевая ценность

  • Белки22г
    24.44% от дневной нормы
  • Жиры28г
    35.00% от дневной нормы
  • Углеводы16г
    5.33% от дневной нормы
  • Калории379кКал
    15.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Лук мелко порезать и обжарить до прозрачности.
    Лук мелко порезать и обжарить до прозрачности.
  • Шаг 2 Добавить нашинкованную капусту, потушить 3 — 4 минуты.
    Добавить нашинкованную капусту, потушить 3 — 4 минуты.
  • Шаг 3 Крепкое зеленое яблоко почистить, порезать кубиками, обжарить вместе с капустой около 2 — 3 минут.
    Крепкое зеленое яблоко почистить, порезать кубиками, обжарить вместе с капустой около 2 — 3 минут.
  • Шаг 4 Добавить брусничный соус 2 ст. л. (есть готовые соусы в продаже, можно приготовить самим, рецепты есть на сайте) и обжаривать около 5 минут. За 5 минут до готовности добавить уксус.
    Добавить брусничный соус 2 ст. л. (есть готовые соусы в продаже, можно приготовить самим, рецепты есть на сайте) и обжаривать около 5 минут. За 5 минут до готовности добавить уксус.
  • Шаг 5 Свинину отдельно запечь в духовке, либо можно пожарить и выложить на капусту, отправить в духовку на 10 — 15 минут при 180°С.
    Свинину отдельно запечь в духовке, либо можно пожарить и выложить на капусту, отправить в духовку на 10 — 15 минут при 180°С.
  • Шаг 6 Подаем на стол!
    Подаем на стол!
Оценить57
0

Что готовим

Из чего готовим

Как готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий
  • Ирина  B&C

    Как же я люблю тушенную капусту, ммм.... вкусно у тебя тут, Ярослава!!!😋😋

    • Оксана Чуб

      Ярослава, а ты к мяску какие нибудь специи добавляла?

      Оставить комментарий