Помидоры, фаршированные рисом и креветками
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Фаршируем помидоры ароматным рисом и креветками!
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- помидоры3шт.
- рис Золотистый ТМ «Националь» 0.5стакан
- креветки300г
- яйца куриные1шт.
- сыр100г
- сухари панировочные0.5стакан
- сливочное масло1ст. л.
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотыйпо вкусу
- базилик свежий1пучок
Пищевая ценность
- Белки38г42.22% от дневной нормы
- Жиры18г22.50% от дневной нормы
- Углеводы61г20.33% от дневной нормы
- Калории551кКал22.96% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Для приготовления блюда нам понадобятся следующие ингредиенты. - Шаг 2
Рис Золотистый ТМ «Националь» отварить. Также отварить и почистить креветки. - Шаг 3
Помидоры разрезать пополам и удалить середину. - Шаг 4
Перемешать рис, нарезанные креветки, взбитое яйцо, сухари и 2/3 сыра (натереть на терке), посолить, поперчить. - Шаг 5
Выложить эту массу в помидоры. - Шаг 6
Выложить помидоры на противень, положить сверху кусочки сыра. - Шаг 7
Выпекать 25 — 30 мин., пока помидоры станут мягкими и сочными. При подаче можно посыпать базиликом.
Оценить0.00
0