Баранина на гриле
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Хорошее блюдо, для тех кто не на диете.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- масло растительное1ст. л.
- бальзамический уксус1ст. л.
- баранина6г
- бекон6шт.
- сыр козий твердый100г
- лук зеленый100г
- горох250г
- петрушка2
- соус1ст. л.
- сахарпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки40г44.44% от дневной нормы
- Жиры45г56.25% от дневной нормы
- Углеводы49г16.33% от дневной нормы
- Калории742кКал30.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Отбивные посолить-поперчить по вкусу, обернуть каждую полоской бекона и проткнуть деревянной палочкой. Каждый из 6 помидоров черри разрезать пополам. Мелко нарезать козий сыр и зеленый лук, добавить томаты, горох нут, петрушку, соус "Табаско", бальзамический уксус, растительное масло сахар и перемешать салат. Отбивные запекать в гриле по 5 минут с каждой стороны, а затем подать на стол вместе с салатом.
Оценить510
0