Салат из яиц, сельдерея и каперсов на тостах

Время приготовления 25 мин

Описание рецепта

Если каперсы крупные, мелко порежьте их. Мне всегда кажется, что зеленый лук вкуснее, если он нарезан наискосок.

Ингредиенты на порции

  • Основные
  • черный хлеб4кусок
  • яйца куриные3шт.
  • огурцы маринованные1шт.
  • сельдерей стебли1шт.
  • шпинат свежий1горсть
  • рукола1горсть
  • лук зеленый4стебель
  • каперсы0.5ч. л.
  • тархун3веточка
  • шнитт-лук5стебель
  • оливковое масло Extra Virgin2ст. л.
  • соль морская1щепотка
  • Для майонеза
  • лимоны0.5шт.
  • яичные желтки1шт.
  • оливковое масло Extra Virgin180мл
  • уксус1ч. л.
  • горчица с зернами1ч. л.
  • соль морская1щепотка

Пищевая ценность

  • Белки10г
    11.11% от дневной нормы
  • Жиры59г
    73.75% от дневной нормы
  • Углеводы13г
    4.33% от дневной нормы
  • Калории624кКал
    26.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Из половинки лимона выжать сок.
    Из половинки лимона выжать сок.
  • Шаг 2 Приготовить майонез: желток соединить с горчицей и солью, влить 1‒2 ч. ложки лимонного сока и, непрерывно взбивая блендером с насадкой-венчиком, тонкой струйкой влить оливковое масло, затем добавить уксус и все перемешать.
    Приготовить майонез: желток соединить с горчицей и солью, влить 1‒2 ч. ложки лимонного сока и, непрерывно взбивая блендером с насадкой-венчиком, тонкой струйкой влить оливковое масло, затем добавить уксус и все перемешать.
  • Шаг 3 Маринованный огурец нарезать маленькими кубиками.
    Маринованный огурец нарезать маленькими кубиками.
  • Шаг 4 Стебель сельдерея нарезать очень мелко.
    Стебель сельдерея нарезать очень мелко.
  • Шаг 5 Яйца отварить вкрутую, почистить и крупно порезать.
    Яйца отварить вкрутую, почистить и крупно порезать.
  • Шаг 6 Нарезанные яйца соединить с огурцом, сельдереем и каперсами, затем размять яйца вилкой.
    Нарезанные яйца соединить с огурцом, сельдереем и каперсами, затем размять яйца вилкой.
  • Шаг 7 Зеленый лук тонко нарезать наискосок.
    Зеленый лук тонко нарезать наискосок.
  • Шаг 8 Тархун и шнитт-лук мелко порубить.
    Тархун и шнитт-лук мелко порубить.
  • Шаг 9 Салат заправить 2 ст. ложками майонеза, добавить нарезанную зелень, посолить и перемешать.
    Салат заправить 2 ст. ложками майонеза, добавить нарезанную зелень, посолить и перемешать.
  • Шаг 10 Хлеб подсушить в тостере и выложить на него салат.
    Хлеб подсушить в тостере и выложить на него салат.
  • Шаг 11 Руколу и шпинат посолить, полить оставшимся оливковым маслом и лимонным соком, перемешать и выложить на тарелку или деревянную доску, сверху поместить бутерброды с салатом.
    Руколу и шпинат посолить, полить оставшимся оливковым маслом и лимонным соком, перемешать и выложить на тарелку или деревянную доску, сверху поместить бутерброды с салатом.
Оценить42
0

Что готовим

Из чего готовим

Часто спрашивают

Оставить комментарий